Die Strecke des WHEW100
Auch wenn das Bergische Land nicht von den Bergen seinen Namen hat (sondern von den Grafen von Berg), ist es nicht gerade flach. Im Norden grenzt es an das Ruhrgebiet und dazwischen und mittendrin gibt es viele ehemalige Bahntrassen, die noch aus der Zeit der Industrialisierung stammen. Diese Bahntrassen bescheren uns die Möglichkeit, auf flachen und kurzen Wegen in die benachbarten Orte zu gelangen. Dort findet der WHEW100 statt.
Die Strecke ist nicht für andere Teilnehmer gesperrt, es muss also mit offenen Augen gelaufen werden.
Mirker BahnhofAlte Glaserei
MTV 1861 Elberfeld
51.266926, 7.144757
Start
Wuppertal Vohwinkel
51.239525, 7.079972
Verpflegungspunkt 1
Stadtgrenze Wuppertal
Velbert / Kreis Mettmann
Düssel
51.261756, 7.056384
Verpflegungspunkt 1,5
Wir für die Ukraine
Zeittunnel Wülfrath
51.286736, 7.050721
Verpflegungspunkt 2
Zeitnahme
Staffelwechsel
Toilette
Heul nicht, lauf!
Lauftreff Tönisheide
51.342340, 7.052856
Verpflegungspunkt 3
DLRG Heiligenhaus
~ Panorama Radweg Heiligenhaus
51.329522, 6.976077
Verpflegungspunkt 4
Stadtgrenze Velbert / Kreis Mettmann
Essen
Der WHEW100 führt bei Essen-Kettwig
über die Ruhr
Lauftreff Kettwig
am Ruderclub
~ Bootsverleih Essen Kettwig
51.35882, 6.94702
Verpflegungspunkt 5
Der WHEW100 führt bei Werden
über die Ruhr
Zeitnahme
Staffelwechsel
Team Camerone
Baldeneysee
51.397371, 7.049524
Verpflegungspunkt 6
Der WHEW100 führt bei Essen-Kupferdreh
über die Ruhr
Lauftreff Haumannplatz
51.432512, 7.057036
Verpflegungspunkt 7
Der WHEW100 führt bei Essen-Steele
über die Ruhr
Futtern wie bei Muttern
Pontonbrücke
51.420691, 7.146412
Verpflegungspunkt 8
Stadtgrenze Essen
Hattingen
Zeitnahme
Staffelwechsel
Sportplatz TUS Hattingen
51.388625, 7.173185
Verpflegungspunkt 9
"Nur noch 19"
~ Sprockhövel
51.363414, 7.245465
Verpflegungspunkt 10
Glückauftrasse e.V.
~ Brücke Golfplatz
51.3173, 7.2375
Verpflegungspunkt 11
Stadtgrenze Sprockhövel
Wuppertal
Letzte Energietankstelle vorm Ziel
~ Schlucht Bramdelle
51.28852, 7.23365
Verpflegungspunkt 12
Mirker Bahnhof / Alte Glaserei
MTV 1861 Elberfeld
51.266926, 7.144757
Ziel
die kurze:
nordbahntrasse
Die kurze Strecke befindet sich auf der Nordbahntrasse. Im Mai 2022 bieten wir Euch wieder zwischen Wuppertal Elberfeld und Wuppertal Barmen eine 5km lange Wendepunktstrecke. Die Nordbahntrasse wird dann insgesamt 22km lang sein, asphaltiert und 24 Stunden am Tag beleuchtet. Sie mausert sich zum Hauptverkehrsweg für Radfahrer und auch Fußgänger innerhalb Wuppertals in Ost-West Richtung.
Auf dieser Strecke finden sowohl der WHEW5 als auch der WSW 10km-Lauf statt.
die lange:
whew100
Die lange Strecke ist ein großer Rundkurs von 100 Kilometern. In Kürze: Wuppertal, Wülfrath, Velbert, Heiligenhaus, Velbert, Essen, Hattingen, Sprockhövel, Wuppertal.
Von Wuppertal Elberfeld aus folgt er der Nordbahntrasse um im Westen auf die Niederbergbahn zu treffen. Durch Wülfrath, Velbert und Heiligenhaus erreicht man den Ruhrradweg in Essen Kettwig. Dort überquert man im Westen die Ruhr um ihrem Lauf knapp 30 Kilometer lang flussaufwärts zu folgen. In Hattingen wechselt man auf die Kohlenbahn, die hinter Sprockhövel in die Nordbahntrasse übergeht.
Auf dieser Strecke finden der WHEW100, alle Staffel und auch der WHEW100 RnB (Run and Bike) statt. Höhenmeter in der Summe: etwa 420.
Die Karte für's Handgelenk
Ihr lauft gerne mit GPS? Hier sind Eure Quellen. Und ein GPS-Track (gpx) zum Herunterladen.
Falls der Download im Browser klemmt: hier ist der GPX-Track als ZIP-Datei.
Streckenkarte
Höhenprofil
Nach 420 Höhenmetern seid Ihr wieder im Ziel. Der Großteil der positiven Höhenmeter kommt allerdings erst ab Kilometer 63. Teilt Euch die Kräfte gut ein.